ダイエットコンサルティング(3ヶ月)
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ダイエットコンサルティング(3ヶ月)

¥72,000 税込

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芸能人のビフォーアフターを使ったテレビCM等で話題となったパーソナルジムを見てもわかるように、 ①炭水化物の制限(糖質制限)を徹底的に管理した食事ガイドライン、②運動(トレーニング)、③それをパーソナルトレーナーに徹底的に管理してもらうことで短期間で劇的に痩せることが可能となります。 食事や運動を自分で管理できる人は、このような高額なダイエットプログラムに申込む必要はありません。 とはいえ、1人で食事制限や運動を続けるのは難しいため、これらのサービスがあるわけです。 「痩せる!」というモチベーションを保つために、一緒に伴走してくれる人が必要な方のために、私、池袋絵意知がダイエットコンサルティングをいたします。 私は30代後半の時に3ヶ月で13.6Kgの減量に成功し(身長168cm、体重68.6Kg→55.0Kg)、40代後半の時にも3ヶ月で約15Kg(体重71Kg→56.0Kg)の減量に成功しました。 どうすれば痩せるか、食事法、運動法、そして習慣化のためのノウハウを豊富に持っています。 私自身の手法を余すことなく提供しながら、週に2回お客様とのメール(「Messenger」等)で一緒に管理、助言、アドバイス、叱咤激励することで、お客様のダイエットをサポートします(12週間=24回)。 男性女性、身長や現在の体重、体質、年齢、お仕事(1日の歩行数など)、家庭環境(外食の頻度など)等によって、当然、体重が落ちやすいケースと落ちにくいケースが出てきます。 体重が70Kg以上の方の場合は3ヶ月で10Kg〜15Kg減を、体重が70Kg未満の方の場合は3ヶ月で5Kg〜10Kg減を目安にサポート致します。 どうしても自分1人ではダイエットできないという方はお申し込みください。 厳しく、そして、楽しく、管理・サポートさせていただきます。 無駄な脂肪を減らし、健康的に痩せることで、顔もいい顔になって、運もよくなっていきます。 ★お申し込みからの毎週の流れ お申し込み(ご注文) ↓ ご入金 ↓ 池袋絵意知からお客様にメール連絡。 (上記に書いているようなことをヒアリングした上でカウンセリングしていきます) ↓ お客様に必要な食事や運動、生活習慣の改善など、具体的なアドバイスをおこないます。 ↓ 週に2回、お客様の状況をヒアリングしながら、その時々に最適な提案をし、お客様のダイエット目標を達成へと導きます。